拓展与变化：⑴ 可进行S形、圆形等路线，也可左右横向运球；⑵ 可进行运球+投篮，或背上投篮赛，也可安排2队（各队3～5组）进行背人篮球赛。
游戏对象：小学高年级，初中、高中学生。（图11）
12 绕桩拨球
目标：发展下肢力量和灵敏性。
准备：平地，篮球。
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