教练员要让队员在规定时间内，始终保持追逐和被追逐的状态，并且两种状态根据时刻在变化的情况，频繁的切换。
众所周知，2000年欧锦赛后，德国足球陷入了低谷。彼时，德国人痛定思痛，整合了体育、教育、生理、心理、器材应用等各个领域的专家，
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