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葱炒蚕豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:08:53 阅读：4537 来源：本站原创作者：柳岩

健康功效

蚕豆：健脾、利水、解毒

食材用料

蚕豆一些相克食物	小米椒一个
葱几根相克食物	油适量
盐适量	糖少许相克食物

葱炒蚕豆的做法

1.蚕豆洗净，小米椒洗净切碎，葱洗净切末
2.锅里油烧热，放入小米椒煸香
3.接着放入蚕豆炒匀
4.再放入葱末炒匀
5.加盐和少许糖炒匀
6.加少许水大火烧开
7.烧干即可出锅

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