芝士虾球的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

芝士虾球的做法

• 1.准备主要食材，虾去皮去虾线。

• 2.将虾仁和肥猪油放进料理机打成虾泥。

• 3.虾里面的虾胶被充分搅拌出来了，黏黏的。

• 4.在虾泥里加入玉米淀粉和一个蛋清

• 5.充分搅拌均匀。

• 6.将面包糠和适量面粉混合在一起备用。

• 7.拿出少量虾泥按压成饼状加入适量芝士碎再包成虾球

• 8.将包好的虾球放在面包糠里滚一下，使虾球均匀裹满面包糠

• 9.这是做好的虾球。

• 10.拿来干净的锅倒入花生油，烧热准备炸虾球。

• 11.第一遍中火炸到变色就可以捞出来，准备复炸。

• 12.把炸好的虾球装盘，准备开动吧！