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白灼猪皮的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:10:12 阅读：8286 来源：本站原创作者：黄景

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

猪皮若干	蒜头一个相克食物
小辣椒两个	酱油适量

白灼猪皮的做法

1.猪皮洗净，去掉肥的部分
2.切成条
3.锅里下水，把猪皮放入锅里煮
4.准备酱料
5.把所有东西剁碎放入酱油里
6.大概八分钟后就可以捞干
7.淋上酱料就可以了

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