健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡蛋2个相克食物 | 韭菜花200克 |
盐一小勺 | 糖一小勺相克食物 |
食用油适量 |
韭菜花炒鸡蛋的做法
1.将韭菜花洗净切段备用
2.将鸡蛋打入碗中打碎搅拌均匀
3.热锅倒入食用油,把搅拌均匀的鸡蛋在锅里煎好,乘入碗中,将切好的韭菜花和蛋在锅里反复翻炒,出锅之前加入适量盐,白糖就可以出锅了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋2个相克食物 | 韭菜花200克 |
盐一小勺 | 糖一小勺相克食物 |
食用油适量 |
1.将韭菜花洗净切段备用
2.将鸡蛋打入碗中打碎搅拌均匀
3.热锅倒入食用油,把搅拌均匀的鸡蛋在锅里煎好,乘入碗中,将切好的韭菜花和蛋在锅里反复翻炒,出锅之前加入适量盐,白糖就可以出锅了
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