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炒米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:03:34 阅读：2682 来源：本站原创作者：黄征

食材用料

剩米饭鸡蛋胡萝卜丁黄瓜丁熟猪瘦肉丁适量

紫菜条肉松沙拉酱油盐十三香淡盐酱油等适量

炒米饭的做法

1.胡萝卜黄瓜熟猪肉切成丁，准备些西红柿片火龙果条装饰用。
2.平底锅内放油，煎鸡蛋。
3.简单翻面后放入胡萝卜了和肉丁翻炒。
4.加入米饭翻炒至米饭松散再放入黄瓜丁，翻炒均匀后放入十三香淡盐酱油盐。
5.炒好的米饭装入小碗压实倒扣在盘中，在米饭旁边放煎蛋柿子片火龙果条，米饭上放紫菜碎肉松，周围用沙拉酱装饰，享用这美味又高颜值的炒米饭吧！

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