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山楂红枣汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:21:44 阅读：2115 来源：本站原创作者：沈冰

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红枣六个相克食物	枸杞五十克相克食物
姜三片相克食物	红糖100克相克食物
水两碗	山楂干几个

山楂红枣汤的做法

1.把红枣切片或切条
2.拿锅，放两碗水，再加入红枣和枸杞
3.加红糖
4.加姜
5.煮十分钟，在煮的过程中，把山楂和红枣粒加入杯中。
6.关火，倒入杯中

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