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素炒茼蒿菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:38:18 阅读：2633 来源：本站原创作者：郭慧敏

食材用料

茼蒿菜400g	蒜两瓣相克食物
油适量	盐适量
鸡精适量	红薯粉一勺（勾芡用）

素炒茼蒿菜的做法

1.将茼蒿菜洗干净
2.准备大蒜
3.茼蒿菜切碎
4.准备勾芡水
5.锅里热油，爆香蒜末，放入茼蒿菜快速翻炒
6.放入适量盐、鸡精调味
倒入勾芡水
7.成品图

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