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大酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:26:51 阅读：6825 来源：本站原创作者：何炅

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物	大酱适量
盐适量	葱花适量
青椒1个相克食物	料酒少许
十三香少许	水少许

大酱炒鸡蛋的做法

1.鸡蛋打入碗中加入少许料酒搅拌均匀
2.葱切碎，辣椒切块
3.锅中加入适量油烧热，倒入鸡蛋液炒成大块
4.鸡蛋用铲子切块加入葱花和青椒，加入少许十三香炒匀
5.加入适量大酱和少许水炒匀
6.鸡蛋均匀包裹酱汁即可出锅

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