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筒骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:04:29 阅读：1924 来源：本站原创作者：李玲玉

食材用料

筒骨1根	姜片少许
小葱少许相克食物	枸杞少许相克食物
油少许	盐3小勺
料酒少许	耗油少许

筒骨汤的做法

1.准备好新鲜的筒骨，让老板剁好
2.筒骨过下水洗净
3.锅里放入少许油，放入姜片
4.然后放入洗净的筒骨翻炒片刻
5.加入盐和料酒翻炒
6.倒入适量的水和少许耗油，大火烧1个半小时，中途记得加水
7.汤汁变浓郁，变白
8.盛入碗中，撒点葱花和枸杞

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