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杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 18:20:16 阅读：1400 来源：本站原创作者：许飞

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

杏鲍菇260克	油适量
盐适量	鸡精适量
孜然适量	芝麻适量相克食物
蒜适量相克食物

杏鲍菇的做法

1.杏鲍菇洗干净，切片备用
2.蒜切片
3.锅加油，放蒜炒香，放杏鲍菇翻炒变色。
4.加盐，孜然芝麻炒入味，最后加鸡精即可。

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