蒜蓉粉丝虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

蒜蓉粉丝虾的做法

• 1.准备好葱蒜，两根葱（图中切的太多啦），虾10只左右，粉丝少许，白酒，蒸鱼豉油少许，还有盐哟！

• 2.用冷水泡粉丝，让其软化

• 3.把虾的尾部切开，挑出黑丝。

• 4.把处理好的虾用白酒，盐泡在一起，搅拌下，静静等待30分钟！

• 5.在虾快好之前，将一半的蒜，一半的蒜哟！一半！放进油锅炸一下至金黄。

• 6.把蒜都放在一起，与生蒜一起，这样的蒜更有滋味哟！

• 7.把虾放在粉丝上。

• 8.将蒜生熟的一起放进虾子尾部，用不完的倒入粉丝上。

• 9.浇上蒸鱼鼓油～

• 10.放进锅里蒸一蒸，静等5-10分钟至虾熟！

• 11.哇！终于好啦！快取出来吧，浇上刚才炸蒜的热油，让虾再一次在油里熟熟！

• 12.哈哈哈啊啊哈！开始品尝吧！