健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
八角:理气、止痛、温阳
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
排骨500克相克食物 | 榨菜一包 |
八角一粒 | 酱油一汤匙 |
蚝油半汤匙 | 老抽少许 |
料酒半汤匙 | 十三香适量 |
生粉适量 | 香菇3个相克食物 |
蒜头15克相克食物 | 姜适量相克食物 |
豆腐乳适量 |
榨菜炖排骨的做法
1.如图:将图中的材料准备好,香菇温水泡发
2.如图:排骨用料酒,酱油,老抽,蚝油,生粉,十三香,豆腐乳,腌1个小时
3.如图:将腌好的排骨倒入锅中,加入150毫升水和榨菜,大火烧开,中小火10分钟
4.如图:高压锅下气后,盛盘开吃啦