您当前的位置：星空时尚网资讯正文

蒜蓉油麦菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:57:17 阅读：6830 来源：本站原创作者：李铭顺

健康功效

油麦菜：活血化瘀
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

油麦菜250克相克食物	辣椒15克相克食物
蒜6瓣相克食物	花椒少许
胡椒少许	醋适量相克食物
盐适量	干辣椒少许相克食物

蒜蓉油麦菜的做法

1.油麦菜洗净切段
2.蒜切粒，辣椒切条，花椒准备
3.倒入适量油爆香
4.倒了油麦菜
5.炒两分钟左右装盘即可

上一篇：彩椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

下一篇：肉末橄榄四季豆的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯