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番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:19:34 阅读：1877 来源：本站原创作者：黄雅莉

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

番茄两个相克食物	鸡蛋两个相克食物
油适量	生抽适量
葱花适量

番茄炒蛋的做法

1.准备材料
2.鸡蛋磕在碗里用筷子搅匀加上盐和葱花在里面
3.锅里油烧热倒入蛋液
4.蛋煎好了盛出装碗备用
5.锅里油烧热放入番茄翻炒变软
6.加入炒好的鸡蛋，放入生抽翻炒几下就可以了
7.装盘

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