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茄子肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:20:22 阅读：8202 来源：本站原创作者：窦唯

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子2根相克食物	肉末
酱油	油
盐

茄子肉末的做法

1.两根茄子，要细的不要那种粗的。肉末拍松。我这次用的是里脊肉末
2.茄子切片，肉末处理
3.加油，放茄子
4.加肉末，加酱油。炒一会盖锅盖焖几分钟，别忘了用锅铲煸茄子去水。
5.差不多了！出锅咯！美味开吃！！

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