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豆沙酥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-17 23:49:49 阅读：1595 来源：本站原创作者：吴建豪

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉120g	鸡蛋1个相克食物
糖20g相克食物	黄油50g
红豆泥适量

豆沙酥的做法

1.将黄油融化放入糖打匀
2.将鸡蛋液分两次导入并搅拌均匀
3.将面粉倒入并搅拌均匀
4.将做好的面团包上保鲜膜放入冰箱冷藏30分钟
5.将面团擀成长方形然后将红包泥搓成长条
6.卷起来将多余的面切掉
7.然后切成小块放入烤盘中刷上鸡蛋液撒上芝麻
8.放入烤箱中层上下火 180度15分钟左右
9.出炉啦～

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