月经量少是什么原因应该如何办

月经是女性的好朋友。以前人们的思想比较“内敛”，妈妈一般不会告诉女儿关于青春期有什么体征，等女儿慢慢地长大了，才发现了问题。月经预示着一个女孩子走向成熟，是青少年的第二特征。月经能显示女性身体状况的好坏。那么，月经量少是什么原因该怎么办？

月经是女性和某些动物的一个生理周期循环。成年女性每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生，腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。月经的成分主要是血液，常常有女性因每个月都要来月经而感叹，身体的血液因此而流失掉。人身体具有造血干细胞，月经是把身体内多余的铁排出体外，这不但提高了女性的新陈代谢，还大大地减少女性患癌症的机会。有研究表明，由于女性来月经的原因，男性比女性患上癌症的机率高40%。

月经量的过多或者过少，都是月经不调的表现。一般情况下，女性的月经维持在5-7天，而且用卫生巾也不会超过两包，这属于正常现象。如果长期月经点滴即净或者两天就完了的话，都属于月经过少。其原因归咎于由于现在女性为了追求身材的完美，过度的节食，造成身体的营养不均衡。很多女性被套上“女强人”的称号，一些已婚女性一边照顾家庭，一边工作，作息时间不规律导致内分泌失调。卵巢功能衰退，造成卵泡发育不良或者无排卵的情况发生。在月经来潮前出现乳房胀痛，但月经量过少的情况，可能是胸部病变。

那么，月经量少该怎么办呢？月经量过少有血虚，血瘀，气滞的原因，如果不能确定哪种情况，最好到医院妇科检查，医生通过检查结果而确诊。其次女性应该调整饮食，注意生活的规律，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情。

月经量少对女性身体健康有较大的危害，会发生子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛等。还会引发女性的暗疮，影响女性面部的美观。引发女性的头痛，严重的还会造成女性不孕的现象发生，所以女性朋友一定要重视起来。如果是妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。