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煎糍粑（白糖花生碎）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 05:00:03 阅读：6707 来源：本站原创作者：俞飞鸿

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

糍粑3个	花生米适量相克食物
白糖适量相克食物	鸡蛋1个相克食物
油适量

煎糍粑（白糖花生碎）的做法

1.先把花生米炒好
2.去皮碾碎加入白糖拌匀
3.糍粑切成小块我这是三个不同味道的（一个红豆一个绿豆一个原味）
4.敲一个鸡蛋在碗里打散把每一块糍粑都裹上鸡蛋液然后放进预热好的锅里中小火煎
5.成品图

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