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自制炼乳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 03:58:04 阅读：1977 来源：本站原创作者：周显欣

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

牛奶一袋相克食物

糖适量相克食物

自制炼乳的做法

1.准备材料
2.牛奶倒入碗中
3.放入白糖
4.搅拌均匀
5.放入微波炉中加热五分钟
6.刮去奶皮
7.放入微波炉加热四分钟
8.刮去奶皮
9.放入微波炉加热三分钟
10.完成

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