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什锦白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:10:06 阅读：8209 来源：本站原创作者：金铭

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒

食材用料

白菜一颗相克食物	杂蔬400g
葱适量相克食物	油适量
鸡精适量	盐适量

什锦白菜的做法

1.准备食材。
2.白菜洗净切成小条，这样容易入味。
3.杂蔬洗净备用。
4.葱，切碎备用。
5.锅里放少许食用油，葱下锅炒出香味。
6.白菜，倒入锅内大火翻炒。
7.白菜变软以后加入杂蔬，放少许盐和鸡精。
8.加适量水，满过蔬菜就行。
9.大火煮开，中火15分钟，让杂蔬充分入味。
10.出锅，味道鲜美！

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