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小鸡烧榛子蘑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 13:52:37 阅读：706 来源：本站原创作者：元彪

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

三黄鸡1只	榛子蘑150g
土豆1个相克食物	胡萝卜1根相克食物
油适量	酱油适量
大料，花椒，干辣椒适量	冰糖6块相克食物
盐适量

小鸡烧榛子蘑的做法

1.准备食材！小鸡切块！土豆，胡萝卜切块！榛子蘑提前用开水泡三小时，洗干净！
2.将所有材料加所有调料放入高压锅！
3.搅拌均匀
4.选择好，就等成果了！
5.出锅开吃！

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