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爱心煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 17:09:30 阅读：4548 来源：本站原创作者：佘诗曼

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物	火腿肠1根
油适量	牙签1根

爱心煎蛋的做法

1.火腿去肠衣，从中间一分为二
2.再从中间一分为二，顶端留二厘米
3.锅里刷一层薄油，放入火腿小火煎
4.火腿变软后，反向弯过来就成一个心形了，用牙签固定
5.把鸡蛋打到心形里，小火慢煎，喜欢全熟的把蛋黄慢慢弄散就可以了
6.煎好之后，装盘就可以了

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