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椒盐炸泥鳅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 02:28:07 阅读：2977 来源：本站原创作者：宋佳

健康功效

泥鳅：补脾胃、利水、解毒
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

泥鳅相克食物	葱花
面粉	酱油
油	鸡蛋相克食物
椒盐	蒜蓉
辣椒末

椒盐炸泥鳅的做法

1.洗干净用开水浇，再用冷水冲干净
2.放入蒜末，辣椒末，面粉，酱油
3.放入鸡蛋
4.拌匀
5.油烧热
6.用筷子一条一条夹进去炸
7.炸至金黄捞起，撒上葱花椒盐就可以

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