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山药木耳鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 17:48:33 阅读：4779 来源：本站原创作者：刘羽琦

食材用料

鸡腿5只木耳12朵	山药1根
料酒1大勺姜片适量

山药木耳鸡汤的做法

1.先把木耳使用温水泡10分钟
2.然后柔柔的用手反复洗净木耳
3.将洗好的木耳去掉根头
4.鸡腿使用净水冲洗数次
5.料酒一大勺，主要是去掉鸡血味，
6.放姜片，鸡肉，大火2分钟即可。
7.把鸡肉木耳都倒入锅
8.准备好山药姜片一起放入锅里
9.大火待烧开后小后慢慢炖1小时ok
10.好喽！

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