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柠檬焗龙利鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 17:10:17 阅读：6533 来源：本站原创作者：瞿颖

健康功效

料酒：活血化瘀

食材用料

龙利鱼200克	玉米淀粉20克
料酒适量	鸡精适量
番茄酱一勺相克食物	甜辣酱一勺

柠檬焗龙利鱼的做法

1.将龙利鱼洗净
2.剁成肉馅
3.拌入调料
4.裹上淀粉
5.锅里热油
6.炸制金黄
7.将番茄酱和甜辣酱倒入

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