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香炸海虹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:46:07 阅读：3360 来源：本站原创作者：赵梦恬

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

海虹一小盆	面粉适量
鸡蛋一个相克食物	豆油适量
小苏打一勺	白糖一勺相克食物
十三香适量	酱油一勺
小葱一颗相克食物

香炸海虹的做法

1.把扒好的海虹放入小葱拌匀
2.放入鸡蛋拌匀，腌制十分钟，让海虹入葱味儿
3.然后依次放入白糖，酱油，十三香拌匀
4.放入小苏打
5.放入面粉
6.拌匀
7.油温七成热，放入海虹开始炸
8.看看又香又脆

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