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炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 20:51:30 阅读：119 来源：本站原创作者：苗圃

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蘑菇一斤相克食物	鸡蛋2相克食物
面粉半碗	盐
孜然	油

炸蘑菇的做法

1.蘑菇洗干净
2.挤水撕条
3.放入盐鸡蛋搅拌一下
4.倒入小半碗的面粉
5.都裹上面粉就可以，因为有鸡蛋不用放水
6.有烧热放入蘑菇炸
7.炸到金黄出锅
8.炸一次就行不用反复炸两次
9.撒上孜然就可以吃了，味道超级好吃还跟脆，如果炸的狠一点，下顿吃也是脆脆的，

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