健康功效
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
食材用料
猪肋骨2根 | 黄花菜50克相克食物 |
葱1根相克食物 | 姜1块相克食物 |
盐适量 | 料酒适量 |
黄花菜煲排骨的做法
1.准备食材,黄花菜用水发开,排骨剁五六厘米长小段
2.姜切片,葱切段
3.排骨下加有料酒的凉水锅煮出血水
4.捞出洗净血沫
5.把所有食材放入锅中
6.加漫过食材的水,大火煮开后,转小火煲1小时即可
7.趁汤热加盐调味
8.成品图
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
猪肋骨2根 | 黄花菜50克相克食物 |
葱1根相克食物 | 姜1块相克食物 |
盐适量 | 料酒适量 |
1.准备食材,黄花菜用水发开,排骨剁五六厘米长小段
2.姜切片,葱切段
3.排骨下加有料酒的凉水锅煮出血水
4.捞出洗净血沫
5.把所有食材放入锅中
6.加漫过食材的水,大火煮开后,转小火煲1小时即可
7.趁汤热加盐调味
8.成品图
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