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椒盐跳鱼（求关注）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:59:57 阅读：4684 来源：本站原创作者：林宥嘉

食材用料

跳鱼400g	湖南辣椒酱50g
生粉100g	油1500g

椒盐跳鱼（求关注）的做法

1.1/跳鱼去内脏
2/跳鱼快速过下水
3/湖南辣椒酱剁碎一点
4/加入跳鱼湖南辣椒酱，在盆子里搅拌一下，加生粉在饺一下
2.锅里加油，
一根一根放下
油温大概在220℃左右
3.继续加…………
4.外皮硬了就可以了
5.来，，一起吃吧！
老婆，来2瓶啤酒，有客人，

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