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油炸辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干辣椒面2两 白芝麻1两食用油100克油炸辣子的做法1.第一步把干辣椒面和白芝麻到外一个能接受高温的碗里,用筷子把它们...
2017-09-18 23:47:27 -
杂蔬香鱿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼2个相克食...
2017-09-18 23:38:25 -
炸菊花芽的做法和食材用料及健康功效
食材用料 野菊花嫩芽一盘面粉适量胡椒粉一点 盐一点食用油适量炸菊花芽的做法1.2016年3月20日,周末,上山去玩,在山脚下的一片...
2017-09-18 23:29:04 -
猪皮冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪皮适量陈皮适量料酒适量姜适量相...
2017-09-18 23:23:10 -
鸭肉小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 熟鸭肉250g香菇100g相克食物 干豆腐100g 葱姜蒜各5g油5g 盐10g 花椒面5g鸭肉小炒的做...
2017-09-18 23:20:09 -
田园虾米鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料面粉50克 什锦30克虾米20克相克食物 鸡埔肉100克油10克 盐3克 五香粉2克 鸡精2克...
2017-09-18 23:16:59 -
芒果椰膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料芒果800克相克食物牛奶250克相克食...
2017-09-18 23:16:49 -
香菇鸡肉山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 酒1/3调羹生...
2017-09-18 23:16:34 -
油泼面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条三两 豆芽适量 青菜适量 油20g 盐适量 糖少量 鸡精,味精适量 味极鲜一勺 醋二勺 辣椒面适量 葱花适量 香菜适量油...
2017-09-18 23:01:34 -
今天为慈母做道菜~红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼3根相克食物黄瓜半根相克食...
2017-09-18 23:00:17 -
紫菜干贝肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料 紫菜干二大片 虾肉馅100克干贝6至8颗相克食物豆腐一盒相克食物麻油少许 魚露2汤...
2017-09-18 22:55:51 -
酱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡丁(调味过的)...
2017-09-18 22:55:14 -
清甜咸汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中鸡肉:温中、补精益髓、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1条相克食物 香菇...
2017-09-18 22:40:27 -
蚝油香菇油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜6-7棵相克食物香菇4-5朵相克食物 葱姜蒜适量蚝...
2017-09-18 22:34:02 -
凉拌松松花蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松花蛋:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料松花蛋6个相克食物姜 10g相克食物...
2017-09-18 22:25:22 -
戚风蛋糕之新年蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉109克黄油6...
2017-09-18 22:23:46 -
蛋饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血食材用料五花肉250克 生抽少许 老抽...
2017-09-18 22:13:22 -
黄金蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料咸鸭蛋2个...
2017-09-18 22:10:03 -
羊肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁洋葱:健胃、祛痰、利水白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物 羊肉...
2017-09-18 22:08:06 -
凉拌豆芽海带的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豆芽若干海带50克相克食物姜3片相克食物蒜3瓣...
2017-09-18 22:00:21