-
豆腐木耳炖咸青鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸青鱼豆腐相克食物黑木耳相克食...
2017-09-20 03:20:27 -
鸡爪焖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇黄豆:导滞、健脾、利水食材用料鸡爪8个相克食物黄豆200g相克食物 八角,红椒,各1个 姜...
2017-09-20 03:20:15 -
小米碗豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料豌豆小米相克食物小米碗豆浆的做法1.准备好所有的食材。2.鲜豌豆用清水洗净。3.小米淘...
2017-09-20 03:19:09 -
简单点的盐焗鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 鸡一只蚝油半茶匙 盐焗鸡粉一包 盐五茶匙 生抽几点葱白两棵 姜片十片 沙姜粉半包油一...
2017-09-20 03:19:04 -
拔丝山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药300克相克食物白砂糖9汤勺相克食物油适量拔丝山药的做法1.山药削皮洗净2.切滚刀块3...
2017-09-20 03:18:45 -
猪肉韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 韭菜,鸡蛋,猪肉花生油猪肉韭菜鸡蛋水饺的做法1.准备猪肉最好是...
2017-09-20 03:18:19 -
红椒炒秋葵的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 秋葵十四个 红柿子椒少许姜少许相克食物 葱花少许大蒜两瓣相...
2017-09-20 03:18:14 -
新奥尔良炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅相克食物...
2017-09-20 03:17:51 -
玉米排骨粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物 玉米棒子2根西红柿一个相克食物 水半锅 盐适量玉米排骨粥的做法1.把...
2017-09-20 03:17:17 -
发面肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一斤相克食物料酒10克 安琪酵母粉两小勺生姜少量相克食物面粉两碗葱3颗相克食物 海...
2017-09-20 03:16:46 -
南瓜红枣葡萄干发糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉150克 玉米粉50克南瓜适量相克食物红枣适量相克食...
2017-09-20 03:16:45 -
千层面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像面包粉380克 低筋面粉120克 即发...
2017-09-20 03:15:45 -
凉拌西红柿之热带风情的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿个人喜好相克食物白糖适量相克食物凉拌西红...
2017-09-20 03:15:38 -
藕夹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕:止泻、健脾、生肌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕1段相克食物 肉糜200克 葱花10克鸡蛋1个相克食物 菜...
2017-09-20 03:15:33 -
炼乳的做法和食材用料及健康功效
食材用料 全脂牛奶500ml白砂糖100g相克食物炼乳的做法1.牛奶倒入不锈钢锅中2.糖倒入牛奶中3.开大火,不停的搅拌,直至沸腾。4.当...
2017-09-20 03:14:23 -
肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 橄榄油或玉米油等50克 第一...
2017-09-20 03:13:59 -
酥煎小黄鱼+番茄酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料小黄鱼500g 盐10g鸡蛋1个相克食物面粉150g 面包糠100g 葱,番茄酱适量酥煎小黄鱼+番茄酱的做法1.准备好清洗干净的小黄鱼...
2017-09-20 03:13:33 -
柠檬蜂蜜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬两个相克食物蜂蜜适量相克食物柠檬蜂蜜的做法1.柠檬加盐磨洗干净2.去头去尾3....
2017-09-20 03:13:13 -
花开富贵东坡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉1斤葱适量相克食物姜适量相...
2017-09-20 03:13:00 -
土豆鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物胡萝卜1根相克食物香...
2017-09-20 03:12:54