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抹茶味斑马纹戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 抹茶粉10克白糖60克相克食物 牛奶或水60克 玉米油40克鸡蛋5个...
2017-09-20 04:49:05 -
水晶山楂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖相克食物白糖相克食物 山橙缶罐头1瓶水晶山楂的做法1.将罐头汤放入不粘锅中,...
2017-09-20 04:49:02 -
凉拌莜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 莜面半包油适量黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物花椒4-5粒 葱末适量 蒜末适量 盐、...
2017-09-20 04:48:45 -
当归红糖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 当归:补血、活血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归10克相克食物鸡...
2017-09-20 04:48:38 -
清炖鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸽子1只猪骨150克香菇3只相克食物红枣3个相克食物枸杞...
2017-09-20 04:48:03 -
清炒黑木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黑木耳适量相克食物 元葱半个姜10克相克食物 植物油30克 盐适量 陈醋2勺味精...
2017-09-20 04:47:34 -
桂花糖露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料桂花一小蝶白糖100克相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物桂...
2017-09-20 04:47:20 -
五花肉炒坛子菜酸辣椒茄子干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 坛子菜:酸茄子辣椒半斤五花肉一斤蒜头一个相克食物 朝天辣椒三个 盐依个人口味五花...
2017-09-20 04:45:24 -
虾仁粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料基围虾8两粉丝1小捆相克食物小葱3根相...
2017-09-20 04:45:14 -
土茯苓淮山汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹食材用料 新鲜土茯苓300克薏米40克相克食物 干淮山60克 尾龙骨250克 盐适量土茯苓淮山汤的做法1...
2017-09-20 04:45:11 -
五花肉炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冬瓜:化痰、利水、清热食材用料五花肉少量冬瓜适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物...
2017-09-20 04:43:58 -
红烧扁鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料扁鱼一条相克食物黑木耳若干相克食物油适量 味极鲜酱油4勺料酒2勺白糖一勺相克...
2017-09-20 04:43:38 -
腰果虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果适量相克食物虾仁适量相克食物 黄瓜,水淀粉适量 葱姜,鸡精,料酒适量 油,盐...
2017-09-20 04:42:10 -
白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 粉条适量白菜适量相克食物...
2017-09-20 04:40:42 -
月饼小米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚食材用料小米适量相克食物 月饼一个枸杞5颗相克食物月饼小米糊的做法1.准备好食材。2.小米用清...
2017-09-20 04:40:17 -
孜然羊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管米饭:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料羊肉130克相克食物米饭1碗相克食物洋葱4...
2017-09-20 04:40:05 -
白菜肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜适量相克...
2017-09-20 04:39:52 -
批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质火腿:健脾、补气、扩张血管青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 高筋面粉 低筋面粉牛奶相克食物食用...
2017-09-20 04:38:57 -
药膳排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥党参:健脾、补肺、益气玉竹:润肺、滋阴、养胃食材用料排骨100g相克食物 芸灵2g党参2g相克食物...
2017-09-20 04:38:56