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蚝油手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料包菜300克相克食物 李锦记旧庄蚝油1勺 李锦记天成一味鲜酱油1勺 盐适量 蒜瓣3瓣干辣椒3个相克食物蚝油手撕包菜的做法1....
2017-09-21 12:39:35 -
馓子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉三斤油三斤 盐适量馓子的做法1.面粉三斤,盐十五克,盐不要太多,应为盐多了会搓馓子条搓不开的,容易断,把面粉和...
2017-09-21 12:38:26 -
朝鲜冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿芝麻:明目、祛风、补血食材用料 冷面200克 鸡肉汤1碗 肘子肉片3片 西红柿片3片 熟...
2017-09-21 12:36:40 -
巧克力饼干棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉100克可可粉10克...
2017-09-21 12:36:04 -
红豆紫薯糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血紫薯:补脾、益气、宽肠通便冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆300g相克食物紫薯3个相...
2017-09-21 12:35:36 -
番茄炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西红柿200g相克食物豆腐300g相...
2017-09-21 12:34:18 -
清炒娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料娃娃菜相克食物 盐糖相克食物味精相克食物 水清炒娃...
2017-09-21 12:33:30 -
豆沙馅白菜馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 澄粉适量 普通面粉适量 红豆豆沙馅适量 开水适量 菠菜汁适量 白糖和到面粉里适量豆沙馅白菜馒头的做法1.澄粉加普通面粉...
2017-09-21 12:31:11 -
高笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉片150g 高笋3个 泡海椒2个 小葱头3根 蒜瓣3个食...
2017-09-21 12:30:59 -
蜂蜜蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1200g相克食物 色拉油300g 低筋面粉675g...
2017-09-21 12:30:52 -
豆渣鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣适量鸡蛋一个相克食物面粉适量油适量 盐适量 葱花适量豆渣鸡蛋饼的做法...
2017-09-21 12:28:17 -
肉粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料江米相克食物绿豆相克食物 鲜肉 粽叶 火腿肠 盐香油 肉味王肉粽子的做法1.江米,绿豆提...
2017-09-21 12:26:12 -
爆米花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米粒100g 冰糖粉20g黄油25g爆米花的做法1.食材称好2.黄油放入锅中小...
2017-09-21 12:25:52 -
手指饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 低筋面粉70克白砂糖30克用在蛋白里相克食物白砂糖20克用在...
2017-09-21 12:25:49 -
豆瓣酱炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一条相克食物豆瓣酱一汤匙相克食物...
2017-09-21 12:23:33 -
河豚干清炖排骨萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 河豚干2个排骨一条相克食物白萝卜半个相克食物姜适量相克...
2017-09-21 12:20:46