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麻椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料麻椒适量 里脊肉适量花生油适量 味极鲜适量 盐适量 十三香适量淀粉适量胡萝卜少许相克食物麻椒炒肉的做法1.采摘园里的麻...
2017-09-25 19:33:28 -
钵仔糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉250克 豌豆粉20克 水200克糖50克相克食物 葡萄味果珍粉20克红豆适量相克食物...
2017-09-25 19:33:02 -
美味的糯米蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料咸鸭蛋10个相克食物糯米适量相克食物 香菇、胡萝卜、玉米、瘦肉适量...
2017-09-25 19:32:41 -
牛奶法国吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司4片 蛋1颗牛奶100c.c.相克食物糖适量相克食...
2017-09-25 19:32:15 -
青花椒酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼肉适量 青花椒酸菜鱼佐料一包 葱姜蒜适量 干辣椒小青椒适量 小芹菜适量大葱适量相克食物 油和盐适量青花椒酸菜鱼的做...
2017-09-25 19:31:20 -
韩式炖鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气红萝卜:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿适量相克食物红萝卜适量土豆适量相克...
2017-09-25 19:30:56 -
肉炒平菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料平菇适量相克食物猪肉适量相克食物 生抽适量 盐适量 五...
2017-09-25 19:25:27 -
菌菇汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素香菇:补虚、健脾、化痰口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料冬笋半颗相克食物香菇3朵相...
2017-09-25 19:24:03 -
什香菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料胡萝卜2斤相克食物 水咸...
2017-09-25 19:23:49 -
麻辣香锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅相克食物土豆相克食物 酸辣萝卜...
2017-09-25 19:22:11 -
白蒿麦饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白蒿500克面粉200克香葱适量相克食物大蒜适量相克食物食用油适量 盐适量 油泼...
2017-09-25 19:21:08 -
肉丸虾米冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜200克相克食物虾皮少许相克食物 肉丸300克 盐少...
2017-09-25 19:20:46 -
蛏肉炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛏子:除烦、清热、散结韭菜:温中、补肾、解毒食材用料蛏子500克相克食物韭菜200克相克食物葱适量相克食物姜适量相克...
2017-09-25 19:18:44 -
红烧羊肉萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉相克食物白萝卜相克食...
2017-09-25 19:18:38 -
竹荪干贝凉瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料竹荪8根相克食物干贝7个相克食物 瘦肉50克凉瓜1条相...
2017-09-25 19:18:38 -
地瓜红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物地瓜1根相克食物红枣适量相克食物冰糖适量相克食物地瓜红枣粥的...
2017-09-25 19:17:54 -
酥脆杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料杏鲍菇适量鸡蛋2个相克食物面粉50克 面包糠100克 盐一勺 黑...
2017-09-25 19:17:26 -
烤凤爪的做法和食材用料及健康功效
食材用料凤爪20个相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量 小香葱适量 白芝麻适量 孜然烤肉料30克烤凤爪的做法1.凤爪洗净,剪去指甲2.烧开...
2017-09-25 19:17:10 -
格格牌西瓜球冰沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物糖少许相克食物格格牌西瓜球冰沙的做法1.把西瓜挖出圆球2.好看爸3...
2017-09-25 19:16:19