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必知！12星座女性中医美容养生药膳偏方 2013-01-07
每个星座的 女性 都有其个性特点和身体状况。 中医 博大精深，越来越受爱美女性的亲睐，根据不同星座女性的状态，有不同的 美容 养生药膳。来看看12星座中医药膳美容偏方。 白羊座： 精力旺盛，做事风风火火，标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部，因......
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6大顶级养生之道打造女人健康新生活 2013-01-07
俗话说秋捂冬藏，冬天一直是人们注重养生的关键季节。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。那么女性应该从哪些方面注意，......
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红楼梦里的养生之道刚吃完饭不能马上喝茶 2012-12-25
近日稍闲，再翻翻《红楼梦》，觉得曹雪芹在中医与养生方面非常内行。红楼里的一些处方和用药很有章法，现代中医也可以从中借鉴。在饮食调补方面，红楼梦中有高档的补品，也有普通的食物。高档补品方面首当其冲的要数牛乳蒸羊羔了，这道菜的主料是羊胎盘。但......
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仙牌灵芝茶：用科学养生之道福泽万家 2012-12-25
自1992年面市至今，仙牌灵芝茶已在激烈的市场竞争中迈过20个春秋，在全国各地的消费者中拥有良好的口碑。究竟是什么能让仙牌灵芝茶成为同行业中的佼佼者？又是什么能让它拥有如此多的忠实拥趸？为使更多的消费者特别是中老年人了解保健品市场、树立保健意识......
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养生之道冬季可适当多吃白色食物 2012-12-25
冬季天气寒冷,室内空气干燥,人特别容易上火。中医认为,冬天饮食该以清淡为主,少食少油少盐,多进果蔬,力戒温燥、辛辣刺激之物。 白色食物大多有滋润功效,冬天适合多吃些白色食物。比如说白菜萝卜,可都是好东西哦! 白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、清热解......
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盘点10大华人寿星的长寿养生之道 2012-12-25
钱学森、马万祺、吴阶平、侯仁之、吴清源、邵逸夫、吴冠中、贝聿铭、周汝昌、南怀瑾--这些华人寿星不仅在各自的事业上取得了无人比肩的成就，而且也深谙养生之道。这些华人寿星之所以能如此长寿，与他们在生活中积累了很多养生智慧是分不开的。那么，这10位......
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中医经络调养是保健方法但很难达到快速神奇的功效 2012-11-01
中医美容法近来在网络流传甚广敲打部分经络就能瘦身，甚至用背撞树来祛痘等都被誉为时尚中医美容法。对此中医专家强调，中医经络调养的确是一种保健方法，但很难达到网络所传的快速神奇的功效，而且中医经络调养讲究手法，需特别注意穴位的准确性。 经络与快......
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女人要美丽必先排毒常吃十种美食让你美丽一生 2012-10-17
女性要美丽，必须先排毒，这样才能让你由内而外的美丽一生。 以下十种三十岁女性必吃的排毒食用品 茶叶 性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。 功效：对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着，茶叶富含一种生物性物质茶多酚，具有解......
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刮痧是以中医皮部理论为基础解析刮痧手法及禁忌症 2012-10-16
如果工作中有颈椎不适的情况，可以自行简单刮痧祛除不适。刮痧之前首先要准备好刮痧板。刮痧最好是用水牛角、砭石或玉石。因为水牛角和玉石本身就是中药的一个材质，有活血化瘀、行气散气的作用，在家里如果没有这种刮痧板可以就地取材，只要边缘光滑的，比......
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常咽唾液可以长寿的大神效 2012-09-20
近年来，经过科学家的探索，发现唾液在维持人体的正常生命活动中，是不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液可以美容祛病延寿，更是不可忽视的抗癌奇兵。唾液具有快速止血，软化收缩血管，溶解细菌，灭杀微生物.........
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男保阳气女保气血充盈 2012-09-20
男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴。因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气，而女性养阴要靠睡觉来维持静的状态。 那么，男人养生该怎么吃？女人养生该怎么睡呢？ 男人：护住阳气 当身.........
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秋季养生粥豆腐大白菜让你健康长寿 2012-09-20
喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开 水，冲泡2分钟即成粥。天天如此.........
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